Een schattige baby ligt op een zacht kleed en kijkt nieuwsgierig om zich heen. De focus ligt op de houding van het hoofdje, met subtiele aandacht voor het feit dat het nekje wat minder beweeglijk lijkt. De sfeer straalt rust en zorg uit, passend bij het onderwerp torticollis.

19/12/2024

Êtes-vous inquiet pour le cou de votre bébé ? Tout ce que vous devez savoir sur le torticolis !

Vous avez remarqué que votre bébé ne parvient pas à tourner correctement la tête. On l'appelle aussi torticolis . Qu'est-ce qui pourrait ne pas aller ? Y a-t-il un problème avec les vertèbres ? Vous êtes inquiet et Google ne fait que vous inquiéter davantage : qu'est-ce qui est vrai et qu'est-ce qui ne l'est pas ? Nous serons heureux de vous aider avec des réponses claires.

Recherche sur le torticolis

Heureusement, de nombreuses recherches scientifiques ont été menées sur ce problème. Il s’avère que votre bébé se tournera de lui-même vers l’autre côté, surtout si vous l’encouragez et le persuadez de le faire. Dans une étude néerlandaise, 100 % des enfants du groupe de 350 semblaient être capables de fonctionner correctement et pleinement à l’âge de 6 mois. En d’autres termes : la nature donne un coup de main à votre enfant. L’ostéopathie ou la thérapie manuelle ne sont donc presque jamais nécessaires !

Comment pouvez-vous encourager votre bébé à améliorer son torticolis ?

Avec plus de 30 ans d’expérience en tant que physiothérapeute pédiatrique et des cours que j’ai développés pour des experts, j’ai 7 excellents conseils qui aideront certainement votre bébé. Il est toujours très important de garder un œil attentif sur votre bébé afin de ne pas dépasser ses limites.

Lorsque vous portez votre bébé
Porter votre bébé est un excellent moyen de l’encourager à tourner la tête. Cette vidéo vous montre comment faire cela dans différentes positions. Même si vous ne portez votre bébé que pendant une courte période, cela l'aide beaucoup à découvrir l'autre sens de rotation.

Couchez votre enfant sur le côté
Saviez-vous que dès la naissance, votre bébé peut se coucher sur le côté lorsqu’il est éveillé ? Sous surveillance, bien sûr. Placez votre enfant sur le côté qu’il n’aime pas et laissez-le jouer avec un hochet ou regarder une image à contraste élevé. Votre enfant devra peut-être encore s’habituer à s’allonger sur le côté. Vous pouvez le développer et commencer par 10 minutes 5 fois par jour. Plus le bébé est jeune, plus vite il trouvera cette position confortable. Je suis heureux de vous le montrer dans cette vidéo. Votre tout-petit peut rester allongé sur le côté pendant une longue période, même une heure, mais seulement s’il est éveillé et qu’il bénéficie d’une surveillance adéquate.
Aveuglant
Si votre bébé voit déjà bien, lui bander les yeux l’aidera à regarder dans l’autre direction. Vous tenez votre main à environ 5 cm des yeux de votre enfant. Faites-le avec un léger angle, de sorte que le côté que vous souhaitez tourner soit libre. Essayez-le, ça marche très bien !
Pose de torsion douce
Si votre enfant est détendu, vous pouvez également le tourner d’abord sur le côté. Ensuite, vous retournez très soigneusement son torse vers son dos, d'une manière si calme que la tête reste en place. De cette façon, votre bébé se retrouve dans une position avec la tête tournée sur le côté.
Établissez un contact visuel avec votre bébé
Assurez-vous d’établir un contact visuel lorsque votre bébé est tourné du côté souhaité. Il est plus confortable pour votre dos que votre tout-petit soit allongé sur une plate-forme surélevée. Pliez un peu vos genoux et faites des grimaces, souriez et parlez-lui très mélodieusement. Cela encourage votre enfant à rester dans cette position plus longtemps.
Tournez la tête de votre bébé vers la droite pendant qu’il dort.
Faites-le 5 ou 10 minutes après qu’il s’est endormi. Parfois, le problème est que votre enfant change immédiatement ou un peu plus tard. Ensuite, vous pouvez le refaire. Mais ne vous inquiétez pas si 9 fois sur 10 cela ne fonctionne pas du premier coup. Continuez simplement à le faire, car à un moment donné, votre enfant l’acceptera. Mais si vous avez un enfant qui a du mal à dormir, vous ne devriez pas faire cela. Parce qu'une bonne nuit de sommeil passe avant tout !
Du temps sur le ventre !
Plus le cou est fort, moins le bébé a de préférence pour une certaine position. Cela a été prouvé scientifiquement. Alors n'oubliez pas le « temps sur le ventre » ! Faites cela 5 fois par jour et tant que votre bébé l’accepte. Il est permis de grogner un peu. Parfois, votre bébé peut rester sur le ventre pendant une minute et parfois pendant 5 minutes : cela varie souvent beaucoup à chaque fois. Vous n'êtes pas obligé de l'étaler sur la journée, donc si votre enfant se couche sur le ventre pendant un certain temps 4 fois de suite, cela compte comme 4 fois. Dans cette vidéo, je vais vous expliquer plus en détail les « conseils pour s'allonger sur le ventre ».

Vous pouvez aider votre bébé à améliorer son torticolis grâce à ces conseils simples. N’oubliez pas : la patience et la constance sont essentielles !

Elly van der Grift, experte en soins de la tête plate des bébés et cofondatrice de Skully Care, offre plus de 30 ans d'expertise en physiothérapie pédiatrique. Découvrez des solutions efficaces comme les casques pour bébé pour le traitement de la tête plate et des conseils simples pour améliorer le bien-être de votre bébé.

Écrit par Elly van der Grift

Elly van der Grift est co-fondatrice de Skully Care et physiothérapeute pédiatrique avec plus de 30 ans d'expérience. Sa mission est de fournir les meilleurs soins possibles aux bébés présentant des malformations du crâne. Avec son enthousiasme contagieux, elle partage des conseils simples et efficaces qui peuvent faire une grande différence pour votre bébé.